カウンセリングを行ない

『カラダに関する悩みや目的を聞いていきます』

カラダの不調は人それぞれであり原因も様々です　

現在の生活スタイルや今までのカラダの状態を聞いていきます。

ヒトのカラダは日常的に動いていることのほうが多く、そのため偏っ動かし方になってしまうと

カラダは不調に繋がる理由にも繋がります。

『施術＋運動指導』をします。

理由として慢性痛や姿勢改善にはカラダの動きを整えることが必要になります。

カラダの状態を見ながらカラダに合わせながら施術します。

施術前のカラダに戻ってしまわないよう、生活習慣の改善が重要です。

当院では、日常生活で行う『座る』『立つ』『歩く』などの

動作を正しく行うことで、不調になりにくいカラダづくりを目指します。

不調を改善するには、最低限のカラダの知識が必要です。

当院では、施術中や後に、生活に必要な知識やカラダの仕組みを簡潔に説明します。

実践しやすく、カラダをより良く扱えるようにサポートします。

当院では、身体の動きに着目したアプローチを取り入れています。

施術や運動療法を行う際には、注意点やポイントを指導していますが

自宅に戻ると忘れてしまいやすいという声も多く聞かれます。

YouTubeなど活用し、自宅でも実践できるようなサポートも行っています。