ピラティスチェア導入モニター募集※現在通われてる方は最後をご覧ください。
ご予約 / Reservation
火曜日がご予約が取りにくい状態です
このようなお悩み解決を得意としています。
どこに行っても良くならない慢性痛の多くは、「筋肉」そのものではなく「体の使い方」に原因があります。
ハヤト整体院では、整体で整えたあとにピラティスを取り入れ、日常の「動きのクセ」を修正していくことで、痛みがぶり返さない体づくりをサポートしています。
たとえば――
「歩く・立つ・座る」といった何気ない
動作の中に、不調の原因が隠れていることも少なくありません。
「再発しない体」は、施術だけで良くするのではなく、自分の体の使い方を取り戻すことで生まれていきます。
POINT 01
カウンセリングで「体の状態と目的」を丁寧に確認します
体の不調は人それぞれ違います。
現在の生活スタイルや体の使い方を丁寧に聞き取り、どんな変化を目指すのかを共有してから施術を始めます。
POINT 02
体の仕組みをわかりやすく説明します
不調を良くしていくには、まず「自分の体を知ること」が大切です。
施術やピラティスを通して、日常で意識してほしい
体の仕組みや動かし方をわかりやすくお伝えします。
POINT 03
不調をくり返さない「動き方」を身につけます
痛みの原因は日常動作の中にあります。
歩く・立つ・座るといった動きを整えることで、
再発しにくい体の使い方を自然と身につけていきます。
POINT 04
体に合わせたオーダーメイドの施術
「整体 × ピラティス」で、
その人の体に必要な調整と動きを組み合わせて行います。
筋肉をほぐすだけでなく、「動かし方」を整える施術です。
POINT 05
完全予約制で、集中できる施術時間
同時進行や待ち時間はなく、1回の枠をあなた専用に。
自分の体にしっかり向き合える時間を大切にしています。
施術後は30分のインターバルを設け、ゆとりある対応を心がけています。
POINT 06
ご自宅で続けられる「ホームケア動画」
施術で整えた動きを維持できるよう、
動画やアプリを使って自宅で実践できるケア方法をお伝えしています。
忘れやすいポイントもサポートできるよう工夫しています
メニュー紹介
Course Menu
痛み・動き改善整体
頭痛・首肩こり・腰痛・関節の痛みなど、繰り返す不調の原因を「体の使い方」から整えていきます。
筋肉をほぐすだけでなく、整体とリハビリなどを組み合わせて、自然に動ける体づくりを目指します。
🔸こんな方におすすめ
・どこに行っても良くならない慢性痛がある
・同じ姿勢がつらい
・動かすと痛みや違和感が出る
姿勢改善・骨盤調整整体
猫背・反り腰・巻き肩・産後の骨盤のゆがみなど、姿勢と体幹のバランスを整えながら、「動きやすく・疲れにくい」体をつくっていきます。
整体で整えたあと、ピラティスで安定させるのが特徴です。
🔸こんな方におすすめ
・姿勢をきれいに見せたい
・骨盤まわりを引き締めたい
・体幹の安定感を高めたい
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〒486-0944 愛知県春日井市大和通１丁目７０−１
大和ビル4A
10:00 – 20：00
金曜日定休